gelegentlich setze ich mich auf mein ergometer und trete für eine knappe halbe stunde in die pedalen. wenn ich fertig bin, merke ich mir den endpuls, lege erst die hände auf den lenker, dann den kopf auf die hände und mache anschließend die augen zu. nun warte ich eine minute, um erneut den puls zu nehmen und die relative pulsreduktion - je höher, desto besser - zu errechnen. die dauer dieser minute nach der körperlichen anstrengung bei einem puls von 150-160 schätze ich jedes mal systematisch falsch ein. spätestens nach 30-35 sekunden öffne ich die augen und gucke auf die uhr. es ist mir noch nie gelungen nach z.b. erst 50 sekunden aufzublicken. nach 30 sekunden ist eine ewigkeit vergangen, eine zweite ewigkeit kann ich dann nicht mehr warten. einmal habe ich, glaube ich, erst nach 75 sekunden also zu spät auf den pulsmesser geguckt. das lag allerdings daran, dass ich durch das radio abgelenkt war. es lief dort ein beitrag, dem ich zugehört hatte. und gleichzeitig die zeit völlig vergessen.